جوري
04-09-2003, 00:04
ابغى افيدكم بهذا الموضوع اولاّ ودي اعطيكم نبذه عن اسباب ضهورها
تظهر عادة هذه الهلات نتيجة لسوء التغذيه لكن من المحتمل أن يكون للحساسيه الجلدية دور في ظهورها
ويزداد ظهور الهالات السواء في الفتيات قبل نزول الطمث ومع الارهاق
1_ الاهتمام بالتغذية الجيدة وعلاج أنيميا الحديد ويمكن تناول مجموعة فيتامينات مثل vitop_كبسولة الى كبسولتين يومياّ بعدالأكل 2_تجنبي الأرهاق سواء النفسي او الجسدي واحرصي على النوم لفترة كافية لراحة جسمك 3_يفيد في اختفاء الهلات السواء عمل كمادات شاي دافىء لمدة عشر دقائق ثم كمادات شاي بارد لمدة خمس دقائق قبل النوم يومياّ ***
manqooool
وتحياتي..ْ
تظهر عادة هذه الهلات نتيجة لسوء التغذيه لكن من المحتمل أن يكون للحساسيه الجلدية دور في ظهورها
ويزداد ظهور الهالات السواء في الفتيات قبل نزول الطمث ومع الارهاق
1_ الاهتمام بالتغذية الجيدة وعلاج أنيميا الحديد ويمكن تناول مجموعة فيتامينات مثل vitop_كبسولة الى كبسولتين يومياّ بعدالأكل 2_تجنبي الأرهاق سواء النفسي او الجسدي واحرصي على النوم لفترة كافية لراحة جسمك 3_يفيد في اختفاء الهلات السواء عمل كمادات شاي دافىء لمدة عشر دقائق ثم كمادات شاي بارد لمدة خمس دقائق قبل النوم يومياّ ***
manqooool
وتحياتي..ْ